Hoạt động nấu ăn cho trẻ 3-6 tuổi

Hoạt động nấu ăn cho trẻ em: tại sao chúng tốt

Nấu ăn với trẻ không chỉ là chuẩn bị thức ăn.

Ví dụ, nấu ăn có thể:

• giúp con bạn học các kỹ năng tính toán sớm thông qua đo hoặc đếm
• giúp con bạn phát triển kỹ năng đọc viết thông qua việc đọc công thức nấu ăn
• dành thời gian đặc biệt với bạn, điều này tốt cho mối quan hệ của bạn với con bạn
• sáng tạo, thực hành, lộn xộn và vui vẻ!

Ngồi xuống với gia đình và chia sẻ bữa ăn mà bạn đã chuẩn bị cùng nhau cũng là một cách tuyệt vời để con bạn phát triển các kỹ năng xã hội như chia sẻ, nói chuyện và lắng nghe.

Những gì bạn cần cho các hoạt động nấu ăn với trẻ em

Bạn nên cho con mình lựa chọn nấu món gì, nhưng điều quan trọng là phải đảm bảo công thức đủ đơn giản , nếu không bạn sẽ tự làm tất cả trong khi con bạn quan sát.

Bạn có thể biết một món ăn đơn giản mà bạn có thể làm với con mình. Có lẽ đó là thứ con bạn thích ăn, chẳng hạn như một bữa ăn hoặc món tráng miệng yêu thích. Nếu không, hãy tìm kiếm trên mạng các công thức nấu ăn thân thiện với trẻ em, hoặc tại thư viện hoặc hiệu sách của bạn để tìm sách dạy nấu ăn cho trẻ em.

Khi bạn đã quyết định nấu món gì, hãy kiểm tra xem bạn có tất cả nguyên liệu và thiết bị cần thiết chưa, cộng với không gian làm việc rõ ràng.

Bạn cũng cần nhiều thời gian . Con bạn có khả năng trộn và đo lường rất chậm, và bạn có thể cần phải dọn sạch các vết tràn khi bạn thực hiện. Con bạn có thể cũng muốn nếm thử tất cả các thành phần!

Làm thế nào để nấu ăn với trẻ em

• Nói về món ăn trước khi bạn bắt đầu. Cho con bạn xem các thành phần và công thức, nếu bạn đang sử dụng.
• Hãy để con bạn làm càng nhiều càng tốt. Con bạn có thể rửa rau và trái cây , đổ và khuấy, và giúp đo và đếm. Con bạn thậm chí có thể thử một số cách cắt dễ dàng dưới sự giám sát cẩn thận – ví dụ, cắt trái cây mềm bằng dao cắt bơ. Bạn có thể cần chỉ cho con bạn phải làm gì trước, sau đó để con bạn thử.
• Nói về những gì bạn đang làm và giới thiệu những từ như 'grate' và 'mash'. Bạn cũng có thể khuyến khích con nghĩ ra các từ để mô tả hương vị và kết cấu, chẳng hạn như 'mặn', 'vụn' hoặc 'giòn'.
• Nói về những loại thực phẩm tốt cho sức khỏe và tại sao.
• Hãy để con bạn chia sẻ món ăn của chúng với bạn bè hoặc gia đình. Khen ngợi tài nấu ăn và sự chăm chỉ của con bạn!

Điều chỉnh các hoạt động nấu ăn cho trẻ em ở các độ tuổi khác nhau

Món salad rau xanh đơn giản là món ăn đầu tiên tốt cho trẻ nhỏ của bạn . Giúp con bạn rửa sạch lá và thảo mộc, sau đó để con bạn xé chúng bằng ngón tay. Giúp con bạn đo lường và thêm các nguyên liệu để làm nước xốt, đồng thời đưa cho con bạn một bộ thìa để trộn salad trong bát.

Công thức nấu ăn bằng văn bản là một cách tốt để trẻ lớn của bạn phát triển các kỹ năng đọc viết và tính toán. Đọc công thức với con của bạn trước khi bạn bắt đầu. Bạn có thể nói về các khái niệm như phân số, trọng lượng và nhiệt độ.